元モーニング娘の石黒 彩さんと
2024/03/12
元モーニング娘の石黒彩さんと40代女性の健康維持について対談させていただきました。仕事を楽しむためのwebマガジンB-plusに掲載されています。興味がありましたらプロフィール欄のリンク🔗からご覧くだ…
ホームページをリニューアルしました。
2023/09/19
ホームページをリニューアルしました。
ストレッチで得られる効果とは？
2023/09/19
こんにちは！！WellnessDesignです。ストレッチで得られる効果とは？1・硬くなった筋肉を緩めることができる2・血行が良くなる3・柔軟性の向上4・疲労回復5・姿勢が良くなるこれらの効果を得られることが…