現在の身体や筋力に合わせたメニュー
料金
専門のトレーナーが、栄養、休息、運動の3つの観点から、お客様一人ひとりの現在の身体や筋力に合わせたトレーニングメニューを提案いたします。そして、最短で最適な方法で、肉体改造や美しいカラダへ導くお手伝いをいたします。用意していただくものは、Tシャツ、短パンなど運動しやすい服装のみで、シューズは不要です。また、タオル、ミネラルウオーターは無料で用意しております。
料金
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専門のトレーナーが、栄養、休息、運動の3つの観点から、お客様一人ひとりの現在の身体や筋力に合わせたトレーニングメニューを提案いたします。そして、最短で最適な方法で、肉体改造や美しいカラダへ導くお手伝いをいたします。用意していただくものは、Tシャツ、短パンなど運動しやすい服装のみで、シューズは不要です。また、タオル、ミネラルウオーターは無料で用意しております。
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